日曜のヘロヘロ
Q.最近のだるさはどこからきたんだ
A.カロリー不足や
一日1200kcal生活と10kmラン(朝4km、夜6km)と
自重トレを繰返してたら体が危機を感じたらしく、肝臓に中性脂肪をためまくるわ、
貧血になるまで血液成分を作り変えるわで、自覚がないまま不健康モードに
なってて逆の意味で「すごいね、人体」って思ってます。
食事量を調整してたら少しの睡眠で目覚められるようになって、おいこりゃ
ショートスリーパー開眼かって思ってたら肝臓が頑張りまくってただけでした、だめや。おい。
読みかけのこれを開いたまんま気づいたら朝で軽いワープパニックを起こしました。
このシリーズ、魔法少女四国編がもう長くて長くて。
読み終えるのに体力がもういるのなんの。
年度末に読み始めるもこれ、終わるの公演後じゃねーの感がすごい。
明日から低糖質な鶏肉でどうにか回復して「娯楽を楽しむ」体力を
戻そうと思います、思ってます。